sunnuntai 6. joulukuuta 2015

61. Joulukalenteri 6: Valmennus täyteinen viikonloppu

Viikonloppu meni siis valmentautuen Salla Salkolan silmien alla. Jälleen olen todella tyytyväinen valmentajaan ja tehtäviin. Tykkään todella paljon Sallan tavasta valmentaa ja hänen tehtävistään. Mutta aloitetaampa lauantaista.

Lauantai:

Meidän porukassa oli 3 ratsukkoa, joten ryhmä koko oli ihan sopiva meille. Mentiin kaikki yhdessä kävelemään toiseen päähän hieman ennen valmennuksen alkua. Pian kuitenkin päästiin aloittelemaan ja Salla kävi kyselemässä taustoja. Hän kuitenkin muisti meidät edelliseltä kerralta ja kysyi että miten meillä on mennyt ja onko mulla ollut apukäsiä ratsastuksen suhteen. Tehtiin yhteistä alkuverkkaa molempiin suuntiin kaikissa askellajeissa. Ravi oli alussa jo aika tahdikasta ja eteenpäin pyrkivyyttä, sitä kyllä oli. Poni oli aika virkeänä kokoajan ja yhdessä välissä se tekikin sen pukitukset. Kun oltiin saatu verkkailtua, niin aloiteltiin tehtävää. Eli alussa tehtiin avoja käynnissä pitkille sivuille. Eelis oli hieman tahmea käynnissä, mutta se parani kuitenkin kokoajan. Tehtiin siis ensin vasempaan kierrokseen avoja.

Sitten siirrettiin raviin ja tehtiin avot ravissa. Ravissa avot on meille helpompia kuin käynnissä, koska silloin ponilla on eteenpäin pyrkimys kohdallaan. Avot sujui paremmin mitä enemmän toistoja tehtiin, koska itse pääsin paremmin mukaan. Lisättiin käyntiin siirtyminen avon sisälle ja aluksi tämä tuotti meille vaikeuksia, kun poni ei meinannut siirtyä käyntiin. Nämäkin alkoi kuitenkin sujumaan. Sitten jatkettiin avot ravissa ja nostettiin avossa laukka ja laukattiin lyhyet sivut, jonka jälkeen jatkettiin avossa. Laukassa Eelis tuntui todella hyvältä vaikka se olikin vasen kierros, joka on huonompi. Jäätiin vielä pääty-ympyröille, jossa otettiin laukkaa. Eelis oli laukassa kokoajan tosi hyvä. Vaihdettiin tämän jälkeen suuntaa oikeaan kierrokseen ja lähdettiin tekemään avoja taas käynnissä. Nyt avot oli helpompia myös käynnissä

Siirrettiin sitten raviin ja tehtiin käyntiin siirtymiset avon sisällä. Ne siirtymiset alkoi pikkuhiljaa sujumaan. Vähän myöhemmin alettiin tekemään laukannostoja avossa ja jatkettiin lyhyt sivut normaalisti. Nyt kun oltiin oikeassa kierroksessa poni tuntui paremmalta laukassa. Muutaman toiston jälkeen jäätiin pääty-ympyröille ravissa ja alettiin ottamaan laukkaa myös siinä. Siis se tunne, kun poni liikkuu ja kantaa itsensä itse, eikä minun tarvi olla potkimassa kokoajan eteen.

 Sitten kevenneltiin ja käveltiin. Sen jälkeen olikin tiedossa karsinan siivousta ja ruokien tekoa. Eelis sai myös kengät etusiin ja nyt ei tarvi pelätä kauheasti liukkautta, kun ponilla on nastarenkaat alla.

Tämä kuva ei valmennuksesta. c. Laura Yrjänheikki
Sunnuntai:

Lähdettiin taas porukalla halliin valmistautumaan valmennukseen. Noustiin selkään ja käveltiin hetki että päästiin isommalle alueelle. Käveltiin hetki ja saatiin lupa alkaa keventeleen. Kevenneltiin rauhassa ja Salla opasti kaikkia vuorotellen. Sitten alettiin ottamaan laukkaan ja laukattiin ensin oikeaan kierrokseen. Koskaan aikaisemmin mulla ei ole ollut laukassa samanlaista tunnetta kuin nyt. Laukka oli tosi tahdikasta ja rentoa, poni kantoi itsensä tosi hienosti. Sitten vaihdettiin suuntaa vasempaan kierrokseen ja jatkettiin verkkaamista. Vasen laukka oli paljon parempaa kuin eilen. Poni oli hyvä kokoajan.

Aloiteltiin tehtävää ja tehtävänä oli siis pohkeenväistöä suoralla uralla. Käynnissä Eelis oli tosi hyvä, aina kun huolehdin oikean kyljen matkaa. Lisättiin hieman haastetta tähän ja otettiin pieni raviin siirtyminen väistön sisällä. Tämä tuotti meille alussa hieman vaikeuksia mutta se parani loppuun. Vaihdettiin suuntaa oikeaan kierrokseen ja tehtiin väistöjä taas käynnissä. Nyt Eelis oli todella hyvä ja kun alettiin lisäämään raviin siirtyminen väistöön, sekin alkoi sujumaan tosi hyvin.

Sitten jäätiin pääty-ympyröille ravissa ja väistätettiin avoimella sivulla hieman. Sitten kun Salla oli avustanut yhtä ratsukkoa, hän tuli meidän pääty-ympyrälle, jossa oli kaksi ratsukkoa. Nostettiin laukkaa ja Salla sitten ohjeisti meitä laukassa. Poni vastasi kaikkiin apuihin niin kuin halusin. Laukka pyöri tosi hyvin. Vaihdettiin suuntaa vasempaan kierrokseen.

Jäätiin suoraan pääty-ympyrälle ja väistätettiin taas avoimella sivulla takapäätä ulos. Sitten otettiin taas laukkaa ja poni oli tooosi hyvä laukassa. Se oli tosi hyvin tasapainossa vasempaan. Tämän jälkeen alettiin tekemään loivaa kiemurauraa ravissa molempiin kierroksiin. Vasempaan kierrokseen otettiin muutama kerta loiva laukassa ja pitkä sivu tultiin sitten keskilaukkaa. Kaikki toimi tosi hyvin. Oikeaan kierrokseen me ei Eeliksen kanssa otettu enää laukkaa, kun Salla sanoi että tähän on hyvä lopettaa, joten keventelin ja kävelin ponin. Salla sanoi että kehitystä on tapahtunut sitten viime kerran.

Innolla odotetaan seuraavaa valmennus kertaa! <3

Tämä kuva ei valmennuksesta. c. Laura Yrjänheikki

lauantai 5. joulukuuta 2015

60. Joulukalenteri 5: Tavoitteemme kaudelle 2016

Kausi 2015 aika vaihtelevasti. Tällä kaudella olen päässyt kisaamaan muutamalla muullakin hevosella. Greyllä olen startannut 6 lähtöä, Eeliksellä 3 lähtöä, Gvendalla 2 lähtöä ja Sallilla 1 lähtö. Sijoitussaldossa yksi 3. sija Gvendan kanssa.
Kaudessa olen erityisen tyytyväinen viimeisiin kisoihin. Eelis meni odotettua paremmin, olin jo valmistautunut siihen että Eelis pelleilee, ihan väärin arvioin ja saatiinkin päälle 61%. Loppuvuosi meneekin valmentautuen ja hauskaa pitäen. Ollaan suunniteltu Siirin kanssa sitä että joululomalla irtohypytettään Eelis, jotta saadaan ponin mieli pysymään virkeänä.

Ensi kaudella jatketaan tietenkin valmennuksissa käyntiä ja yritän ahmia kaikki mahdolliset kouluvalmennukset. Tullaan varmaan myös käymään jossain muualla valmennuksissa, jos vain mahdollista. Valmennuksilta tietenkin odotetaan kehitystä ja yritetään hankkia kokemusta mahdollisimman paljon eri valmentajilta. Itse tietenkin haluaisin päässä ratsastamaan eri hevosilla, jotta itselle tulee kokemusta myös muista. 

Eeliksen liikuntaa yritetään tietenkin pitää niin monipuolisena kuin vain mahdollista. Eli estetreenejä lainakuskin kanssa, irtojuoksutusta ja -hypytystä, juoksutusta, maastoilua ja eikä tietenkään unohdeta sitä koulutreeniä.

Mitä odotan valmennuksilta? Odotan juurikin onnistumisia ja niitä epäonnistumisia, jotta kehittyisimme. Haluan oppia ratsastamaan mahdollisimman eleeyttömästi. Omat jalkani pitäisi saada pysymään lähellä hevosta häiritsemättä sitä. Pohkeiden käyttöä nopeammaksi ja napakammaksi, mulla on tapana jäädä joko puristaan tai hieromaan kylkiä. Kädet pitää saada rennoiksi, jotta se olisi pehmeä. Ryhtiä jämäkämmäksi ja etukenosta pitäisi tietenkin jossain vaiheessa päästä eroon. Nämä tavoitteethan ei ole pelkästään ensi kaudelle, vaan se istunta on ikuinen projekti. Aina löytyy jokin pieni virhe mikä vaikuttaa hevoseen.

Kisakaudelle on sellaiset tavoitteet että pääsisin kisaamaan heB:tä, ehkä jopa 2-tasolle? Mutta alkukaudesta lähdetään starttaamaan heC:tä ja yritetään jatkaa samasta mihin jäätiin tällä kaudella. Eli lähen hakemaan samanlaista rataa kuin tämän kauden viimeisissä kisoissa. Siirin kanssa suunniteltiin että, Siiri starttaisi heA:ta alkukaudesta, jos on jotain helppoja luokkia. Haluaisin päässä starttaamaan tallimme 3-tason kisoissa 2-tason luokkia ensi kesänä, siihen tähdätään. Tuo tavoite on ehkä hieman suuri, mutta töitä tehdään, jotta se toteutuisi. Onneksi minulla on niin kannustavat opettajat ja maailman paras poni. Ilman näitä ei pitkälle pötkitä!
© Charlotte Palosaari

torstai 3. joulukuuta 2015

59. Joulukalenteri 4: Toivekuvapostaus osa 1

Teen kuvapostauksen kahdessa eri osassa tai jopa useammassakin jos tulee vielä ideoita. Eli ideoita saa vielä laittaa ja muistakaahan laittaa ehdotuksia myös kysymyspostaukseen! :)








keskiviikko 2. joulukuuta 2015

58. Joulukalenteri 3: Joululahjatoiveet

Tässä hieman toiveita mitä haluaisin itselleni ja Eelikselle. :) En jaksanut alkaa sitten laittaan mitään linkkejä sivuille mistä vaatteet ja varusteet on otettu. :D Pääosin Hööksistä ja Horzelta.


tiistai 1. joulukuuta 2015

57. Joulukalenteri 2: 15 Faktaa meistä

Tässä nyt tällainen faktapostaus. :)
1. Olen 16-vuotias.
2. Olen ratsastanut epäsäännöllisen säännöllisesti 9 vuotta, tunneilla olen käynyt tästä ajasta ehkä vajaa 5-6 vuotta.
3. Olen tippunut 10 kertaa.
4. Mulla on Eeliksen lisäksi koira ja hamsteri.
5. Rakastan suklaata!
6. Lempisarjani on Bones ja Under the Dome
7. En ole hypännyt yli 5 kuukauteen.
8. Eelis on 10-vuotias.
9. Eelis tykkää sellaisista hevosille tarkotetuista lakuista.
10. Eeliksellä voi tehdä mitä vain maastoilla, hypätä ja vääntää koulua.
11. Eeliksellä on varmaan miljoona lempinimeä.
12. Olen Eeliksen 7. omistaja Suomessa ja Eelis on tullut Suomeen vuonna 2011.
13. Eelis on maailman ihanin!
14. Eelis on klipattu.
15. Olisin niin tylsistynyt ihminen, jos en olisi ostanut Eelistä.